5 février 2025 au 5 février 2025 @ 13:30 - 16:00

Atelier – Gestion de l’anxiété

Sais-tu différencier le stress de l’anxiété? Dans cet atelier, Magalie te guide pour comprendre ces deux concepts et leur influence sur ton quotidien. Elle te présentera des moyens et des outils pratiques, faciles à appliquer, pour mieux gérer tes pensées anxieuses et prendre soin de toi.

Activité gratuite.

Inscris-toi.
450 581-3785 #200
info@cjela.qc.ca

Détails

Début
2025-02-05

Fin
2025-02-05

Lieu

Carrefour jeunesse-emploi L'Assomption

10, rue Notre-Dame (3e étage) Repentigny (Québec) J6A 2N9

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